| Langlauf |
|
Helemaal in de trend zoals Nordic Walken, en Nordic Joggen ligt ook het langlaufen in het bereik van fitness. Langlaufen houdt u fit en activeert de bloedsomloop, conditie en uithoudingsvermogen.
Ook het trainen van uw evenwicht speelt hierbij een belangrijke rol. Bij langlaufen worden u spieren op een hele vriendelijke manier getraind, zonder al te veel inspanning. U kunt zowel de klassieke techniek als ook het skaten leren. Berwang bied voor de sportieve langlaufer mooie gerepareerde loipes aan die door het mooie witte besneeuwde landschap lopen. Â
|
